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薰衣草可能谁都不陌生。见过薰衣草做的枕头，还用过薰衣草做的精油或其他化妆品，但吃过薰衣草做的花茶吗？你了解它的明确泡沫法吗？薰衣草花茶是香气迷人，保健功效强的特色茶品，经常饮用可以避免身体疲劳，调节心情，减少血压和血脂，对提高健康水平有相当大的帮助。薰衣草花茶稀有泡沫法1、平时泡薰衣草花茶时，应计划5克薰衣草和3克甘草、少量枸杞、龙眼蜂蜜和百香果汁、少量柠檬皮。

2.准备好的薰衣草、甘草、枸杞一起放入茶壶，再放入300毫升左右的热水，盖上盖子蒸4 ~ 5分钟。3.关闭后，再加入准备好的龙眼蜜和百香果汁，拌匀后，准备好的柠檬片也放入茶壶。可以喝散发1分钟左右香气、诱惑健康度的薰衣草茶。薰衣草茶的保健泡沫法1、将薰衣草和玫瑰花一起浸泡，冷水变好后，再加入一点柠檬汁和蜂蜜，均匀混合饮用，可起到去除皱纹、淡化污渍的作用，是理想的美容饮料。

2.薰衣草和茉莉一起泡的话，可以发挥镇静剂安神的特色功效。在担忧的时候，可以将3克薰衣草、桑克特、茉莉一起浸泡在热水中制成。

冷水好了后，再放少量蜂蜜调味，一定可以喝。晚上睡觉前喝可以起到提高睡眠质量的作用。

薰衣草茶的副作用1、不能在工作时间喝薰衣草茶，但不能在工作时间喝。酒后不过度放松人们的精神，往往无力工作。

这是每天晚上睡觉前喝薰衣草茶的理想时间，可以帮助人们更慢地进入高质量的睡眠状态。2.不能过量饮用薰衣草茶时，量不能太多。

每当担心的时候，要在3 ~ 5克之间。过量饮酒对健康也不好。

相当严重的时候，经常会出现神经痉挛的不适当症状。另外，平时分开泡薰衣草茶的时候，使用量可能会更高，但与其他茶品一起泡的时候，要减少使用量。(大卫亚设，北方执行部队)3。

孕妇不应该让孕妇喝薰衣草茶。有时一点影响不大，但必须防止长时间饮用。

否则，可以减少胎儿畸形复发的可能性，而不会对孕妇体内的胎儿产生不适当的影响。除了这些副作用外，人们平时喝薰衣草茶对身体还有很多好处。这是喝薰衣草茶的人最重要的功效，包括预防发烧、化疗、头晕、头痛、改善消化等。

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